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Prestations
Packs et formules
🌱 Accompagnement 3 mois — “Premiers Pas vers l’Équilibre”
Un programme court et efficace pour amorcer un vrai changement.
Idéal si tu veux retrouver rapidement plus de stabilité, d’énergie et de clarté dans ton quotidien, tout en découvrant les bases de la régulation du système nerveux.
Idéal si tu veux retrouver rapidement plus de stabilité, d’énergie et de clarté dans ton quotidien, tout en découvrant les bases de la régulation du système nerveux.
🎯
Objectifs de l’accompagnement
- Diminuer le stress et les tensions
- Soutenir la motricité, la concentration et l’équilibre
- Comprendre ses besoins sensoriels
- Installer des bases solides pour la suite
- Mettre en place des routines simples et efficaces
🧭
Ce que comprend l’accompagnement
🔸
1 bilan complet — 3h
Un temps pour comprendre ton fonctionnement, explorer les réflexes encore actifs, évaluer les besoins et définir les priorités.
🔸
2 séances individuelles — 1h30
Travail ciblé pour apaiser, renforcer et remettre du mouvement là où c’est nécessaire.
🔸
Accès aux séances collectives vidéo pendant 3 mois
1 séance par semaine pour soutenir ton système nerveux en douceur.
🔸
Suivi mensuel par message — 15 min
Un petit point pour t’assurer que tout roule et pour ajuster si besoin.
🔸
Exercices personnalisés à faire chez soi
Simples, rapides, adaptés à ton quotidien.
🔸
Carnet de route offert
Pour noter tes ressentis, ton évolution et garder une trace de ton cheminement.
Pour qui ?
Pour toute personne qui souhaite :
- commencer un travail corporel et nerveux en douceur
- obtenir des premiers résultats rapidement
- comprendre son fonctionnement avant d’aller plus loin
1h15 - 420.00€
Voir plus
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🌼 Accompagnement 6 mois — “Reconnexion & Alignement”
Le format idéal si tu veux transformer ton quotidien en profondeur, retrouver ton énergie, stabiliser tes émotions et reprendre confiance dans ton corps.
Un accompagnement progressif, structuré… et vraiment efficace.
🎯
Objectifs de l’accompagnement
- Réguler durablement le système nerveux
- Se sentir plus stable émotionnellement
- Retrouver énergie, motivation et clarté
- Améliorer les apprentissages, la concentration et la motricité
- Installer de nouveaux réflexes de vie
🧭
Ce que comprend le pack complet
🔸
Bilan approfondi — 3h
Une analyse complète de ton système nerveux, de tes réflexes résiduels et de tes besoins actuels.
🔸
4 séances individuelles — 1h30
Travail précis et personnalisé pour avancer étape après étape.
🔸
1 séance individuelle par mois — 1h
Pour maintenir la progression et ajuster chaque fois ce qui se transforme en toi.
🔸
1 suivi mensuel — 30 min (visio ou message)
Un rendez-vous d’ajustement, de soutien et de clarification.
🔸
Accès à 1 séance collective vidéo par semaine pendant 5 mois
Un soutien régulier pour ton système nerveux.
🔸
Exercices personnalisés
Adaptés à ton quotidien, ludiques et simples à intégrer.
🔸
Accès à 2 ateliers collectifs inclus
Un moment pour expérimenter, partager, bouger ensemble.
🔸
Carnet de route personnalisé
Pour suivre ton évolution, noter tes ressentis et rester motivé(e).
1h15 - 800.00€
Voir plus
🌟 Accompagnement 9 mois — “Transformation & Sérénité Durable”
Le parcours le plus complet : un vrai voyage intérieur et corporel.
Parfait pour celles et ceux qui veulent aller au bout du processus, consolider les avancées et intégrer profondément les nouveaux équilibres.
Parfait pour celles et ceux qui veulent aller au bout du processus, consolider les avancées et intégrer profondément les nouveaux équilibres.
🎯
Objectifs de l’accompagnement
- Transformation profonde du système nerveux
- Stabilité émotionnelle globale
- Meilleure coordination, posture, concentration
- Confiance durable dans son corps et ses capacités
- Intégration complète des nouveaux schémas
🧭
Ce que comprend l’accompagnement
🔸
Bilan approfondi — 3h
Une exploration complète pour poser des bases claires.
🔸
8 séances individuelles — 1h15 à 1h30
Travail progressif, régulier et sur-mesure selon ton évolution.
🔸
1 suivi mensuel — 30 min
Pour garder un rythme harmonieux, adapté et cohérent.
🔸
Accès illimité aux séances collectives vidéo pendant 9 mois
Un soutien continu pour ton système nerveux.
🔸
3 ateliers collectifs inclus
Pour partager, expérimenter et aller encore plus loin.
🔸
Exercices personnalisés + carnet d’évolution
Une vraie boîte à outils pour avancer au quotidien.
🔸
Conseils pratiques à domicile
Des routines simples pour soutenir ton corps dans la durée.
1h30 - 90.00€
Voir plus
kinésiologie
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consultation kinésiologie adulte
Une consultation de kinésiologie pour un adulte permet d’identifier et d’apaiser les tensions – physiques, émotionnelles ou cognitives – qui perturbent l’équilibre général.
Grâce au test musculaire et à des techniques ciblées, j’explore les réactions du corps face au stress, aux blocages anciens ou récents, ainsi qu’aux difficultés qui impactent le quotidien.
Grâce au test musculaire et à des techniques ciblées, j’explore les réactions du corps face au stress, aux blocages anciens ou récents, ainsi qu’aux difficultés qui impactent le quotidien.
La séance se déroule dans un cadre calme et confidentiel.
En fonction des besoins, j’utilise des mouvements corporels, des stimulations neuro-sensorielles, des exercices d’ancrage, de la respiration ou des techniques d’intégration des réflexes archaïques.
Ces approches visent à rétablir une meilleure communication entre le corps et le cerveau, afin de restaurer clarté mentale, énergie et stabilité émotionnelle.
En fonction des besoins, j’utilise des mouvements corporels, des stimulations neuro-sensorielles, des exercices d’ancrage, de la respiration ou des techniques d’intégration des réflexes archaïques.
Ces approches visent à rétablir une meilleure communication entre le corps et le cerveau, afin de restaurer clarté mentale, énergie et stabilité émotionnelle.
Les raisons fréquentes d’une consultation :
- gestion du stress, anxiété, irritabilité
- surcharge mentale, difficultés à prendre des décisions
- fatigue persistante, manque d’énergie
- troubles du sommeil
- tensions corporelles sans cause médicale identifiée
- difficultés de concentration ou d’organisation
- perte de motivation ou sensation de blocage dans un projet
- accompagnement d’un changement de vie (familial, professionnel, personnel)
- soutien émotionnel après un événement marquant
- amélioration de la posture, de l’équilibre ou de la coordination
- besoin d’un meilleur ancrage ou d’un retour au calme intérieur
- recherche d’un mieux-être global
Chaque consultation est entièrement personnalisée.
L’objectif est d’aider l’adulte à retrouver un fonctionnement plus fluide et harmonieux du système nerveux, à dépasser ses obstacles et à avancer avec plus de confort, de stabilité et de clarté
L’objectif est d’aider l’adulte à retrouver un fonctionnement plus fluide et harmonieux du système nerveux, à dépasser ses obstacles et à avancer avec plus de confort, de stabilité et de clarté
1h15 - 75.00€
Réserver
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consultation kinésiologie enfant (- 12 ans)
Une consultation de kinésiologie pour un enfant vise à comprendre et à rééquilibrer ce qui peut perturber son bien-être, ses apprentissages ou son comportement.
À l’aide du test musculaire et d’outils adaptés à son âge, j’identifie les tensions, les stress ou les déséquilibres qui influencent son développement émotionnel, moteur ou cognitif.
À l’aide du test musculaire et d’outils adaptés à son âge, j’identifie les tensions, les stress ou les déséquilibres qui influencent son développement émotionnel, moteur ou cognitif.
La séance se déroule dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Selon les besoins de l’enfant, nous utilisons des mouvements corporels, des techniques de respiration, des stimulations sensorielles douces ou des exercices d’intégration des réflexes archaïques.
Ces approches permettent de soutenir la concentration, la confiance en soi, la régulation émotionnelle, le sommeil, la coordination motrice ou encore la gestion des apprentissages.
Selon les besoins de l’enfant, nous utilisons des mouvements corporels, des techniques de respiration, des stimulations sensorielles douces ou des exercices d’intégration des réflexes archaïques.
Ces approches permettent de soutenir la concentration, la confiance en soi, la régulation émotionnelle, le sommeil, la coordination motrice ou encore la gestion des apprentissages.
L’objectif est d’aider l’enfant à retrouver un fonctionnement plus harmonieux de son système nerveux, faciliter son quotidien et lui offrir des outils qu’il peut ensuite réutiliser à la maison ou à l’école.
Chaque consultation est personnalisée et se déroule toujours dans le respect du rythme et de la sensibilité de l’enfant.
Chaque consultation est personnalisée et se déroule toujours dans le respect du rythme et de la sensibilité de l’enfant.
1h00 - 60.00€
Réserver
Réflexes Archaïques
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bilan réflexes archaïques
La première consultation est un rendez-vous ou j'effectue avec vous un échange où j'apprends à mieux vous connaître grâce à un questionnaire détaillé.
Celui-ci me permet de définir le motif de votre consultation afin de vous proposer un accompagnement personnalisé et adapté à vos objectifs.
Je vous accompagne dans votre globalité afin d'harmoniser l'ensemble de vos sphères : émotionnelles, cognitives et posturales.
Celui-ci me permet de définir le motif de votre consultation afin de vous proposer un accompagnement personnalisé et adapté à vos objectifs.
Je vous accompagne dans votre globalité afin d'harmoniser l'ensemble de vos sphères : émotionnelles, cognitives et posturales.
2h00 - 150.00€
Réserver
consultation adultes réflexes archaïques
Les réflexes archaïques, également appelés réflexes primitifs ou encore réflexes primordiaux, sont des mouvements automatiques et involontaires que l’on observe chez le nouveau-né et qui sont déclenchés par des stimuli spécifiques. Ces mouvements répétitifs sont en fait des programmes génétiques électriques internes qui sont comme le patron de base pour notre construction, un peu comme une sorte d’échafaudage, une trame, un canevas.
Certains de ces réflexes apparaissent in utero, d’autres pendant la naissance et quelques-uns dans les semaines qui suivent.
A quoi servent-ils ?
Les réflexes archaïques contribuent au développement du système nerveux, à la protection et à la survie du fœtus puis du nouveau-né.
Ils aident l’enfant à naître (réflexes de Pérez, de Galant entre autres), à satisfaire ses besoins vitaux (réflexes de succion, de fouissement…) et ils mettent en place les fondations nécessaires au développement émotionnel, psychique, cognitif et psychomoteur de l’enfant. (tonus musculaire, équilibre, coordination).
La répétition de ces mouvements automatiques primordiaux permet en fait de créer les bons programmes !
Certains de ces réflexes apparaissent in utero, d’autres pendant la naissance et quelques-uns dans les semaines qui suivent.
A quoi servent-ils ?
Les réflexes archaïques contribuent au développement du système nerveux, à la protection et à la survie du fœtus puis du nouveau-né.
Ils aident l’enfant à naître (réflexes de Pérez, de Galant entre autres), à satisfaire ses besoins vitaux (réflexes de succion, de fouissement…) et ils mettent en place les fondations nécessaires au développement émotionnel, psychique, cognitif et psychomoteur de l’enfant. (tonus musculaire, équilibre, coordination).
La répétition de ces mouvements automatiques primordiaux permet en fait de créer les bons programmes !
1h15 - 75.00€
Réserver
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consultation enfant (- 12 ans) réflexes archaïques
Les réflexes archaïques, également appelés réflexes primitifs ou encore réflexes primordiaux, sont des mouvements automatiques et involontaires que l’on observe chez le nouveau-né et qui sont déclenchés par des stimuli spécifiques. Ces mouvements répétitifs sont en fait des programmes génétiques électriques internes qui sont comme le patron de base pour notre construction, un peu comme une sorte d’échafaudage, une trame, un canevas.
Certains de ces réflexes apparaissent in utero, d’autres pendant la naissance et quelques-uns dans les semaines qui suivent.
A quoi servent-ils ?
Les réflexes archaïques contribuent au développement du système nerveux, à la protection et à la survie du fœtus puis du nouveau-né.
Ils aident l’enfant à naître (réflexes de Pérez, de Galant entre autres), à satisfaire ses besoins vitaux (réflexes de succion, de fouissement…) et ils mettent en place les fondations nécessaires au développement émotionnel, psychique, cognitif et psychomoteur de l’enfant. (tonus musculaire, équilibre, coordination).
La répétition de ces mouvements automatiques primordiaux permet en fait de créer les bons programmes !
Certains de ces réflexes apparaissent in utero, d’autres pendant la naissance et quelques-uns dans les semaines qui suivent.
A quoi servent-ils ?
Les réflexes archaïques contribuent au développement du système nerveux, à la protection et à la survie du fœtus puis du nouveau-né.
Ils aident l’enfant à naître (réflexes de Pérez, de Galant entre autres), à satisfaire ses besoins vitaux (réflexes de succion, de fouissement…) et ils mettent en place les fondations nécessaires au développement émotionnel, psychique, cognitif et psychomoteur de l’enfant. (tonus musculaire, équilibre, coordination).
La répétition de ces mouvements automatiques primordiaux permet en fait de créer les bons programmes !
1h00 - 60.00€
Réserver
Q-Technology
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Séances collectives